享受生活，对个人来说，就是保持心境的平和，安然、坦然，以平常心面对生活。乐观豁达，消融莫名的谣言与中伤；坚定睿智，淡化难以预测的挫折与磨难；自信执着，化解生活的艰难与苦辛。
面对小人的陷害，面对仕途的坎坷，苏东坡敞开了他那大海般的胸襟：“一蓑烟雨任平生”。享受生活，让黄州的山水如诗如画，使僻远的海南熠熠生辉。人生因享受而亮丽，生活因享受而动人。
面对艰苦的训练，面对激烈的竞争，刘翔说：享受比赛。享受，让挥汗如雨的训练充满了激情；享受，让剑拔弩张的赛场充溢着欢乐。比赛因享受而精彩，生活因享受而丰富。
面对病痛的折磨，面对求生的艰难，霍金始终神定气闲：以感恩的心淡化生活的磨难。享受，让那无情的轮椅焕发光彩；享受，使那枯燥的键盘充满生机。生命因享受而闪光，生活因享受而溢彩。
生活是海，不可能波澜不惊，都会遇到这样或那样的困境，乃至莫测的风浪。生活的艺术在于：坚守自己的梦想，呵护自己的精神家园，忙中偷闲，苦中寻乐，以欣赏者的姿态，尽情享受生活的赐予。
